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酸甜炝莲藕的家常做法_酸甜炝莲藕怎么做好吃

来源:闽菜菜谱大全   时间: 2018-06-01

编辑:小菜

    莲(莲菜)是一种营养价值很高的低脂食品,可以生吃,也可以、炒、炖汤

    患上了癫痫病应该要到医院挂什么科呢?;主料

    适量  (莲菜)1节

    辅料

    食盐适量  适量  干3个 昆明那家治癫痫最好; 6粒

    酸甜炝莲的做法

    1.莲菜、胡去皮洗净切片,泡在盐水里

    2.锅里加水烧呼和浩特癫痫哪家医院最好开,放入莲菜煮3分钟捞起

    3.捞起的莲菜用凉水冲凉,控水放入盘中,放入适量盐、、还有干

    4.锅里倒入适量油,放入南宁癫痫正规医院炸香,捞出花椒,将热油倒在莲菜上面,拌匀即可!

    烹饪技巧

    莲菜含有粗

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