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天天饮食20150116视频 豉香鱿鱼的做法-中央电视台CCTV1

来源:闽菜菜谱大全   时间: 2018-09-15

天天饮食20150116视频 豉香鱿鱼的做法

本期节目介绍了“豉香鱿鱼”的制作方法:
1、主料:鲜鱿鱼;
2、辅料:青红椒、、;
3、调妊娠期的女性癫痫患者需要注意什么呢?料:豆豉酱、辣酱、、糖、酱油、料酒、生粉、、姜、;
4、步骤:
(1)鲜鱿鱼去皮划开,切花刀备用,青红椒、香菇、芹菜切件,葱切段、蒜、姜切片;
(2)焯烫鱿鱼,锅上火,倒入水烧开将鱿鱼焯烫后捞北京哪里治癫痫好出,然后调制酱汁,将盐、糖、生粉、酱油、料酒、葱姜蒜末混合均匀;
(3)炒制,锅上火,放少许底油,放入芹菜、青红椒、香菇翻炒后,加入豆豉酱、辣酱、炒香后下鱿鱼,倒入调好的酱汁,迅速翻炒均匀上色后即可。 (朔州癫痫病医院都有哪些《天天饮食》 20150116 豉香鱿鱼)

 



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