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男性夏季养心需多吃桂圆

来源:闽菜菜谱大全   时间: 2019-01-14

桂圆,又名龙眼。其性平,味甘,毒,入脾、心二经。能补血安神、益脑力,是滋补良药。《名医别录》说,久服桂圆强魂聪明,轻身不老,通神明;李时珍说桂圆有开胃益脾,补虚长智之效。

现代药理研究认为,桂圆内含葡萄糖、蔗糖、酒石酸、蛋白质、脂肪、鞣质和素A、维生素B,这些物质能营养神经和脑组织,从而调整大脑皮层功能,改善 甚至消除与,增强记忆力。所以曹雪治疗癫痫病费用芹笔下描述神魂不定、体弱虚损的贾宝玉服桂圆汤是有医学道理的。桂圆的常见便方有:

桂圆肉15克,酸枣仁6克,泡开水一杯,于睡前当茶饮用,常服能使神经衰弱者改善睡眠,增强记忆力。

年老体虚 凡年老者,产后体虚、久不原者或引起的,可用桂圆肉、当归、杞子各15克,鸡肉250克共炖,吃肉饮汤。或用桂圆肉15克,煮荷包蛋2个,加适量白糖,新乡癫痫病医院空腹吃,有补脾、养心、安神的作用。

大病初愈 凡病后体虚、食欲不振、贫血、心悸,以及肺结核低热、痰中带血、肝硬化和慢性肝炎等疾患,可用怀山药、桂圆肉炖甲鱼食用,有一定疗效。

大便溏泄 脾虚所致的大便溏泄、面色萎黄、神疲倦怠、不思饮食,可用桂圆肉14粒,生姜3片,煎汤饮。

(责任编苏州癫痫那家医院好辑:苏雅婷 )

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