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吃得太好孩子反而会个头长得慢

来源:闽菜菜谱大全   时间: 2019-01-14

  为什么吃得太好,荤菜吃得多,反而会个头长得慢呢?专家介绍:人体内的营养物质是以“动态平衡”的方式存在的,即蛋白质等六大营养素的摄入量和消耗量成对应关系。

  以蛋白质为例,人体每天从食物中摄取一定量的蛋白质,在肠道被分解、吸收、利用,通过血液循环输送到全身各组织器官,来补偿组织生长、更新和修所消耗的蛋白质。如果孩子蛋白质摄入量长期过多承德权威癫痫专科医院,超出了孩子生长发育的需要,过量的蛋白质不仅不会被人体利用,而且在分解的过程中,会生成过多含氮的最终产物,有害于孩子身体。

  其中,分解过程产生的氨要在肝脏中转变为,再由肾脏排出体外,势必增加肝、肾及消化道的负担。时间一长,便会导致和。同时,蛋白质等营养素在消化吸收时要消耗一定的热量,比糖、脂肪消化吸收时需要消耗的热量多。所以,蛋白质摄入过多合肥哪里能治癫痫病,必然增加身体额外的热量消耗,从而影响生长发育,影响孩子增高。

(责任编辑:吴燕 )

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炖盅放入电炖锅中,加入适量的水,沸腾后中小火炖2小时,起锅前加盐广东省人民医院癫痫科怎么样调味即可。 小贴士:两岁以下的宝宝只需要喝鲍鱼汤,鲍鱼肉应该少吃。

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其实小宝宝在年龄比较小的时候,最好少吃一些温补的食物,最好要进行营养方面的合理搭配,多吃一些蔬菜是比较好的,小孩子应该多吃一些绿叶蔬菜,……

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