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泡菜花_泡菜花的做法素食

来源:闽菜菜谱大全   时间: 2019-05-18

泡菜花

原料:干净块450克,锯齿胡萝卜片45克,干净去蒂、元子干红辣椒12克,白糖90克,白醋45克,咖喱粉8克。

泡菜花的做法

1、将菜花在沸水中烫至八成熟,晾去水入盘,然后将胡萝卜投入开水中烫至四五成熟,洛阳哪里治疗癫痫病好取出、沥水,放入菜花盘内,随即撒上咖喱究,调匀。

2、将锅内开水换掉适量清水,再放入红辣椒,白糖和盐,在沸水中煮5分钟左右,出香味,熄火,冷却后,加入白醋,拌匀,倒入盆内,再投入菜花和胡萝卜,盖上盖子,放在阴凉处浸泡48小时左右即可。

特点:甜里含暖、鲜嫩清脆。

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西红柿和菜花能一起吃:菜花含有维生素A、B1、B2、C和E、K、U等特殊成分,能清血健身,增强抗毒能力,预防疾病。可治疗胃肠溃疡、便秘、皮肤化脓及预防牙周病。西红柿可健胃消食,对高血压、高血脂患者尤为适宜。两者搭配.其营养成分我公公患有多年的癫痫病,请问还能治疗吗?更高

菜花和玉米能一起吃:菜花与补中健胃、除湿利尿的玉米搭配,具有健脾益胃、补虚、助消化的作用。因含有丰富的维生素C、E,还具有润肤、延缓衰老的作用。

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