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柠檬嫩牛肉做法 健康食谱大全

来源:闽菜菜谱大全   时间: 2019-08-12

是一道色香味俱佳的开胃菜式。牛肉中有清新的柠樣香.不但好吃,而且柠樣的维生素能使皮肤保持艳丽、细腻有光泽。

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准备时间:10分钟
烹饪时间:5分钟
用料:
牛上脑肉15Og
柠欉1个
100g
25g最好的癫痫医院是哪家>胡萝5Og
5Og
、麻油、蘑菇精适量

柠檬嫩牛肉做法
1.牛上脑肉切薄片,西安市中际中西医结合脑病癫痫病医院的评价到底好不好?怎么样入沸水烫熟后,迅速放入冰水中浸泡2分钟,榜起,沥干水分备用。柠橡半个榨汁,半个切小块备用。

2.黄瓜、洋、胡切细丝,西红柿切小块银川哪里看癫痫看的好备用。

3.将熟牛肉片与各种蔬菜丝、柠橡块.西红柿块混合,加入柠檬汁、盐、蘑菇精、麻油搅拌均匀即可。

【饮食健康小貼士】丝.黄瓜丝.也可用冰水泡过,口感较脆。

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