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荞麦不能和什么一起吃,荞麦和什么相克

来源:闽菜菜谱大全   时间: 2019-08-12

  的营养成分主要是丰富的蛋白质;B族维生素;芦丁类强化血管物质;矿物营养素;丰富的植西安羊癫疯医院在哪里物纤维素等。最近研究显示:经常食用荞麦不易引起肥胖症,因为荞麦含有营养价值高、平衡性良好的植广州市轻微癫痫病医院物蛋白质,这种蛋白质在体内不易转化成脂肪,所以不易导致肥胖。另外荞麦中所含的食物纤维是人们常重庆癫痫病治疗医院有哪些好方法吃主食品面和米的八倍之多,具有良好的预防便秘作用,经常食用对预防大肠癌和肥胖症有益。

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