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【早上喝牛奶还是酸奶好】酸奶早晨好处

来源:闽菜菜谱大全   时间: 2019-11-13

现在,我们一进超市,就会很容易找到奶制品的专柜。奶制品现在都是在超市最显眼的位置,因为它的畅眉山癫痫医院,哪家治的好销。现在的牛奶市场,牌子多,口味多,我们每一样新鲜的出现,都会吸引顾客购买尝试。那么,对于牛奶,酸奶这两种基本的奶制品,我们在清晨醒来后,是喝哪一种更儿童治疗癫痫要注意什么有利于我们的身体健康呢?

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酸奶和牛奶相比,热量稍高孝感哪个医院治疗癫痫病一点点。因为其中加入了7%的糖。全脂加糖酸奶热量为90千卡/100克,低脂加糖70千卡,全脂无糖酸奶60千卡/100克。

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