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十种食物对抗十种疾病

来源:闽菜菜谱大全   时间: 2019-11-15

����传统医学认为“药食同源”,日常生活中的很多蔬菜、水果,常常也同时具有食与药两方面的性能。下面略举10种食物与疾病的对抗,看谁更高一筹。 ����绿色蔬菜对抗视力模糊 菠菜� 资料图片 ����绿色蔬菜可以补充足够的抗氧化剂,让眼睛免受外界的侵害。 葡萄柚对抗牙出血  葡萄柚� 资料图片 ��� 牙龈发炎其实是体内缺乏维生素C的表现,这时吃一些葡萄柚、柠檬、猕猴桃

����绿色蔬菜对抗视力模糊

菠菜� 资料图片

����绿色蔬菜可以补充足够的抗氧化剂,让眼睛免受外界的侵害。

三个月犯了两次癫痫病ong>葡萄柚对抗牙出血

 葡萄柚资料图片

��� 牙龈发炎其实是体内缺乏维生素C的表现,这时吃一些葡萄柚、柠檬、猕猴桃等含维生素C丰富的水果都会很有帮助,尤其是葡萄柚,效果更是立竿见影。

����香蕉对抗四肢乏力

��� 运动过量会导致乏力。钾元素在体内的含量比较少,因此运动后更要及时补充,补充钾最理想的选择就是香蕉。儿童良性癫脑电图特征
红酒对抗腹泻

��� 在刚刚开始有腹泻症状的时候,喝一两杯红酒就可以治愈。调查发现:白葡萄酒和红葡萄酒不亚于药店里卖的治腹泻的药物。

橘子汁对抗

��� 如果中钾和钙的含量增加,血压就会自然降低。橘子汁里恰恰含有丰富的钙、钾和维生素C。

����大蒜对抗感冒

��� 癲痫病有生命危险吗trong>当出现感冒前兆的时候,赶紧吃一些大蒜,会帮助将没有完全发作的感冒病毒扼杀在“摇篮”里。

  苹果汁对抗心脏病

��� 最新研究发现,常喝苹果汁会降低心脏病的患病率。这是因为苹果汁中的抗氧化剂有利于心脏的运转。

����茶对抗

��� 茶水中含有丰富的氟和茶多酚等成分,可以起到防龋固齿的功效。另外,茶叶中的糖、果胶等成分与唾液发生化学反应还增强了的自洁能力。郑州专治羊癫疯医院>

花椰菜对抗皮肤青紫

��� 有些人的皮肤一旦受到小小的碰撞和伤害就会变得青一块紫一块,这是因为体内缺乏维生素尤其是维生素K的缘故。补充维生素K的最佳途径就是多吃花椰菜。

����咖啡对抗记忆力差

��� 科学家曾做过一个试验:试验前,被测试者喝下含32毫克咖啡因的咖啡后,不但记忆力加强,阅读速度提高,而且头脑也变得更加清醒。

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