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自制养生苹果汁,各种家常苹果汁的不同做法及功效[做法大全]-

来源:闽菜菜谱大全   时间: 2019-12-03

美厨邦分享3种苹果汁的制作方法与技巧

 

  一、苹果胡萝卜汁

  香蕉2支

  苹果1个,水适量

  1.癫痫病可以吃各种菌类吗苹果一个削皮备用,香蕉两个剥好备用;

  2.苹果、香蕉切丁放入豆浆机,加水至上下刻度线之间;

  3.选“果汁”键;豆浆机自动停止工作,即可。

  功效:每日喝1杯胡萝卜苹果汁有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用,并可防治皮肤粗糙治疗癫痫有特效药吗及雀斑。

  二、柳丁芒果苹果汁

  柳丁半个、芒果2个

  苹果1个、蜂蜜少许

  1.将三种水果洗净、去皮、切块

  2.放入果汁机中;

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  3.加入250cc的开水;

  4.打完后加入适量的蜂蜜,即可食用。

  功效:芒果、柳丁、苹果,这三种水果都含有丰富的维生素C和纤维质,能促进代谢,净化我们的肠道,所以多喝可以让肤质白里透红,水水嫩嫩,更棒的是它也有不错的瘦身效果。

  三、牛奶苹果汁郑州癫痫病康复医院>

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