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酸奶的制作方法 让你吃到嘴里爽到心里

来源:闽菜菜谱大全   时间: 2019-12-31

酸奶是一样男女老皆喜爱的饮品,不仅有保健减肥美容的作用,而且炎热的夏季来上一口,爽到心里了;但是癫痫病医院哪里治的好自从上次“老皮鞋”事件让人们对酸奶是又爱又怕,现在小编就教你自己在家动手做酸奶,让你吃到嘴里,爽到心里。

步骤:

1.将纯牛奶倒入碗中,郑州市第二人民医院癫痫科预约电话放进微波炉里面加热

2.等加热到六十度左右就可以了

3.将冷藏过的酸牛奶(纯牛奶的一半量)倒入加热了的牛奶中,快速搅拌均匀

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4.这样一冷一热的温度最适合,不仅口感最好,而且乳酸菌可以很好的保存下来

5.食用的时候还可以在里面切一些自己喜欢的水果块放进去,比如草莓、黄桃等。十大癫痫病医院

提示:

牛奶一定要买纯牛奶,别用奶粉。

添加新鲜水果丁的时候,要注意水果的口味是否和酸奶搭配。

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