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【宝宝上火怎么办】夏天孩子上火吃什么好

来源:闽菜菜谱大全   时间: 2020-05-21

2016-07-07 10:37:38 来源 : 主妇网 编辑 : 0℃

宝宝上火怎么办 上火吃什么好 夏天孩子特别容易出现不愿意吃饭,烦躁爱发脾气,不爱喝水,口腔溃疡等问题,还容易出现腹痛、反胃呕吐和腹泻、面壁等情况,这些可能都是因为火气大导致的,那宝宝上火怎么办?上火吃什么好呢?现在就推荐2款蔬菜美食,帮你轻松


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夏天孩子特别容易出现不愿意吃饭,烦躁爱发脾气,不爱喝水,口腔溃疡等问题,还容易出现腹痛、反胃呕吐和腹泻、面壁等情况,这些可能都是因为火气大导致的,那宝宝上火怎么办?上火吃什么好呢?现在就推荐2款蔬菜美食,帮你轻松解决孩子火气大的问题。

一、芹菜汁的做法:

1.先将芹菜和水准备好,然后将新鲜的芹菜洗干净后切成段,然后放入料理机中

2.倒芜湖重点癫痫医院入少许温开水搅拌成泥糊之后过滤一下渣,再倒入少许温水搅拌即可饮用。

贴心提示:芹菜有非常好的清热去火、降低血压的功效,可以有效去除肝火,还可以治疗头昏牙痛等问题,不过因为是寒性食物,因此孩子别一次性吃太多。


二、 莴笋炒虾仁的做法:

1.将虾仁处理洗干净后放入碗里,倒入料酒,放入少许盐拌匀后腌制一会

2.常德癫痫病如何才能治疗大概腌制十分钟,然后将莴笋洗干净后切成条状,然后将油倒入锅里烧至温热

3.放入虾仁翻炒至变色后铲出,再放入蒜末,翻炒出香味,然后放入莴笋

4.翻炒均匀后放入虾仁,放入盐,大火熬之后倒入水淀粉翻炒均匀就完成了。

贴心提示:莴笋莴苣的清热去火效果特别好,而且还可以利尿,尤其适宜肺胃有热的宝宝吃。

三、蒸茄子的做法:

1.先太原哪里治疗癫痫好将茄子 蒜 姜 油 生抽 糖 葱都准备好,然后将茄子洗干净后去皮切成条状

2.然后将茄子放入盘中,再放入水里隔水蒸一刻钟,将少许油倒入锅里,放入葱蒜末

3,翻炒变色之后倒入生抽和白糖,放入葱花调味,茄子隔水蒸一刻钟之后倒出水

4.然后倒入汁搅拌均匀就完成了。

贴心提示:常吃茄子能够有效的清热去火,解暑降温,还可以消肿止痛,因此宝宝如果因为火气大而出现口舌生疮、牙龈肿痛的问题,不妨多吃一些茄子哦。

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