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巧选巧克力让你浪漫过情人节指南

来源:闽菜菜谱大全   时间: 2020-09-16

  2月14日注定是个甜日子,沾了情人节的光,无论有没有人双手奉送,就算自己买,吃点巧克力才应景。跑超市一看,小小巧克力的花招可不少,黑的、白的、夹心的、果仁的,甜的、苦的,便宜的武汉治癫痫的正规医院、昂贵的……种类太多了,各取所需不假,吃也有吃的门道,营养师为大家分析了巧克力的种种类别。

  巧克力是否?

  正 巧克力是健康,对血管有好处。

  反 巧克力是跟成都癫痫病医院有那些糖果一样的小零食,是垃圾食品。

  事实胜于雄辨,看看美国某营养学杂志的研究:研究者把受试者分成三组:一组给不含糖的可可饮料(含可可粉22克);另一组是含糖的甜味可可饮料(同样含有可可粉22克);第三组是甜味的可可风味饮料(其中完全不含可可武汉市好的癫痫病医院是哪个粉)。一次性服用之后,马上测定其身体指标发生的变化。

  结果发现,服用无糖可可饮料的人,血管内皮功能改善的作用最强,含糖的就明显差一些,但仍然比喝不含可可的饮料者略好。健康饮食网 foodwang.com

  研究者找女性癫痫病如何治疗比较好到了原因:关键在于巧克力中可可粉的含量,可可粉中的多酚类成分对健康有益,能提供大量抗氧化成分,降低血液凝固性、降低血压、改善血管内皮功能和红细胞变形性。

  结论:可可(粉)含量越高越健康。

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