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能吃掉黑色素的8种果蔬调养食疗

来源:闽菜菜谱大全   时间: 2020-09-17

   冬瓜:冬瓜含微量元素(微量元素癫痫药物治疗效果好吗(微量元素)食品)锌、镁。锌可以促进人体生长发育,镁可以使人精神饱满,面色红润,白净。

  胡萝卜:胡萝卜被誉为“皮肤食品”,能润泽肌癫痫是不是不治之症肤。另外,胡萝卜含有丰富的果胶物质,可与汞结合,使人体里的有害成分得以排除,肌肤看起来更加细腻红润。

  芦笋:芦笋富含硒,能抗衰老(武汉治疗癫痫病哪家强抗衰老(抗衰老食品)食品)和防治各种与脂肪过度氧化有关的,使皮肤白嫩。

  甘薯:甘薯含大量粘蛋白,维生素C也很丰富,维生素A原含量接攀枝花有没有癫痫医院近于胡萝卜的含量。常吃甘薯能降胆固醇,减少皮下脂肪,补虚乏,益气力,健脾胃,益肾阳,从而有助于护肤美容。

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